domingo, 15 de fevereiro de 2009

Se Preparando para a Prova de Aptidão Física...

Bom, pra quem anda meio fora de forma como eu, o ideal é entrar numa academia, mas se você está meio sem grana como eu, aqui está um treinamento de condicionamento físico, no site da boa forma:

Nenhum comentário:

Postar um comentário